メガネの緑青（ろくしょう）の取り方と鼻あて掃除を解説

こんにちは。メガネキャンパス運営者の「Syo66」です。 メガネの鼻あて部分が、気づいたらうっすら緑色になっていると「え、これサビ？それともカビ？」って、ちょっと不安になりますよね。あなたも一度は見たことあるかもです。

この緑色の正体は、多くの場合緑青（ろくしょう）と呼ばれるサビの一種です。汗や皮脂に含まれる塩分・酸が、メガネの金属パーツに含まれる銅と反応して酸化することで発生します。 ちなみに緑青は、現在では人体に有害ではないとされています。

（出典： 食品安全委員会「緑青（ろくしょう）について」 ）

メガネの緑青の取り方と鼻あて掃除

• 鼻あてに緑青が出る原因
• メガネの緑青はカビか
• 重曹で緑青を取る方法
• 酢やクエン酸の緑青対処
• 中性洗剤で鼻あて掃除

鼻あてに緑青が出る原因

ここ、かなり気になりますよね。私も最初にメガネの鼻あてがうっすら緑色になったとき、「え、汚れてる？それとも劣化？」ってドキッとしました。 結論から言うと、鼻あてに出てくるこの緑色の正体は緑青（ろくしょう）という金属由来のサビです。

メガネの鼻あてやパッド周辺には、金属パーツが使われていることが多いですよね。 この金属部分には銅や銅合金が含まれていることがあり、これが緑青発生の大きな原因になります。

汗・皮脂・塩分が引き金になる

緑青が発生する最大の要因は、あなたの汗と皮脂です。 汗には塩分が含まれていて、皮脂には脂肪酸などの成分が含まれています。 これらが金属に付着し、空気中の酸素や水分と反応することで、銅が酸化して緑青が生まれます。

特に鼻あては、顔の中でも汗をかきやすい場所。 さらにメガネは長時間かけっぱなしになるので、汗や皮脂が付着したまま乾きにくいんですよ。 この「湿気＋皮脂＋金属」のコンボが、緑青を育ててしまう環境になります。

メガネの素材も大きく影響

鼻あてが金属製の場合はもちろん、実はシリコン製の鼻パッドでも油断できません。 シリコン自体は金属ではありませんが、内部に金属芯が入っていることが多く、そこから緑青がにじみ出てくるケースもあります。

さらに、シリコンは柔らかくて汚れを吸着しやすい素材なので、汗や皮脂が内部に入り込みやすいんですよ。 結果として、「掃除しているのに、なんか緑っぽい…」という状態になりがちです。

つまり、緑青は使い方が悪いから出るというより、 毎日使うメガネの構造上、どうしても起こりやすい現象なんです。 だからこそ、正しい知識と対処法を知っておくことが大事かなと思います。

メガネの緑青はカビか

鼻あてが緑色になると、かなりの確率で出てくる疑問がこれ。 「これ、カビじゃないの？」ってやつですね。 見た目がそれっぽいので不安になる気持ち、すごく分かります。

でも安心してください。 メガネの緑青はカビではありません。 菌が繁殖しているわけでもなければ、空気中に胞子を飛ばすようなものでもないです。

緑青とカビの決定的な違い

まず大前提として、カビは生物（微生物）です。 湿気と栄養があれば増殖します。 一方、緑青は金属が化学反応で変化した物質。 生き物ではなく、ただのサビの一種なんです。

昔は「有毒」と言われていた理由

「でも、緑青って体に悪いって聞いたことある…」という声もありますよね。 これは昔の誤解が今でも残っているケースです。

かつては、銅製の鍋や器にできた緑青が食中毒の原因になると考えられていました。 しかし現在では、日常生活で触れる程度の緑青は人体に有害ではないという認識が一般的です。

もちろん、メガネの鼻あてに付いた緑青が皮膚に触れても、 それだけで健康被害が出ることはほぼありません。 ただし、金属アレルギーがある方は、かゆみや赤みが出る可能性があるので注意は必要ですね。

「無害」でも放置しない方がいい理由

じゃあ放っておいていいかというと、これは別の話です。 緑青自体は無害でも、見た目はどうしても清潔感に欠けます。

さらに、緑青を放置すると、

• 鼻あての変色が進む
• 金属の劣化が進行する
• 最終的にパーツ交換が必要になる

というデメリットがあります。 つまり、健康の問題というよりメガネを長く快適に使うための問題なんですよね。

「カビじゃないと分かったからOK」ではなく、 「サビだからこそ、早めに対処する」のが正解かなと思います。 次のセクションでは、実際に自宅でできる落とし方を詳しく解説していきますよ。

重曹で緑青を取る方法

ここからは、実際に自宅でできる緑青の落とし方を見ていきましょう。 まず紹介したいのが、いちばん手軽で試しやすい重曹を使う方法です。 「家にあるかも」という人、多いですよね。

重曹が緑青に効く理由は、とてもシンプル。 重曹には弱い研磨作用があり、金属表面にこびりついた緑青を 削り落とすように除去できるからです。

重曹が向いている緑青の状態

まず大前提として、重曹は軽度〜中程度の緑青向けです。 うっすら緑色になってきた段階なら、かなり高確率でキレイになりますよ。

重曹を使った具体的な手順

やり方はとても簡単です。私も実際この方法で落としています。

1. 重曹と水を2：1くらいの割合で混ぜる
2. ペースト状になったらOK
3. 綿棒ややわらかい歯ブラシに付ける
4. 緑青部分をやさしくなでるようにこする
5. 水でしっかり洗い流す
6. 乾いた布で水分を完全に拭き取る

ここで大事なのが力を入れすぎないこと。 「落としたい！」って気持ちでゴシゴシすると、 メッキが剥がれたり、パーツに細かい傷が入る可能性があります。

やってはいけない重曹の使い方

意外とやりがちなのが、重曹を粉のまま使うこと。 これは正直おすすめしません。

重曹はあくまで「やさしく使う」が基本。 それでも落ちない場合は、無理せず次の方法に切り替えたほうが安全ですよ。

酢やクエン酸の緑青対処

重曹で落ちない緑青に遭遇すると、「これ、どうすれば…」ってなりますよね。 そんなときに頼りになるのが、酢やクエン酸です。

重曹が「削る」アプローチなのに対して、 酢やクエン酸は溶かすアプローチ。 ここが大きな違いです。

なぜ酢やクエン酸が効くのか

緑青は、銅が酸化してできた物質です。 そしてこの緑青は酸性の成分に弱いという性質があります。

酢に含まれる酢酸、クエン酸に含まれるクエン酸は、 この緑青を化学的に分解・除去してくれます。

つまり、

• 重曹：物理的に落とす
• 酢・クエン酸：化学的に溶かす

という使い分けができるわけです。

酢・クエン酸が向いているケース

安全な使い方の手順

酸性なので、使い方は慎重にいきましょう。

1. 酢またはクエン酸を水で1：1に薄める
2. 綿棒に少量つける
3. 緑青部分だけに塗布する
4. 1〜3分ほど置く
5. やわらかい布や歯ブラシで軽くこする
6. すぐに水でしっかり洗い流す
7. 完全に乾燥させる

ここで重要なのは放置しすぎないこと。 酸は緑青だけでなく、メッキや金属そのものにも影響します。

酢・クエン酸使用時の注意点

正直に言うと、酢やクエン酸は最終手段寄りです。 キレイになる反面、使い方を間違えるとダメージも出やすい。

「落ちた！」で終わりにせず、 次は再発させない日常ケアがかなり重要になってきます。 次のセクションでは、毎日できる簡単な洗浄方法を詳しく解説しますね。

中性洗剤で鼻あて掃除

ここで紹介する中性洗剤での鼻あて掃除は、正直いっていちばん重要です。 なぜかというと、緑青は「落とす」よりも発生させない方が圧倒的にラクだから。 ここ、意外と見落とされがちなんですよね。

私自身もそうですが、多くの人が 「メガネってたまに拭けばいいでしょ？」 くらいの感覚で使っていると思います。 でも鼻あては、毎日汗と皮脂が直接つく場所。 ここを放置すると、緑青の温床になります。

なぜ中性洗剤がベストなのか

掃除と聞くと、アルコールや強い洗剤を思い浮かべる人もいますよね。 でもメガネに関しては、中性洗剤が最適解です。

• 皮脂・汗をしっかり落とせる
• 金属やメッキを傷めにくい
• シリコン鼻あてにも使える
• レンズコーティングへの影響が少ない

要するに、安全性と洗浄力のバランスがいいんです。

中性洗剤を使った正しい掃除手順

やり方は本当にシンプル。 毎日じゃなくても、2〜3日に1回やるだけで全然違います。

1. ぬるま湯を用意する（熱湯はNG）
2. 台所用の中性洗剤を1滴たらす
3. 指先で軽く泡立てる
4. 鼻あて部分を中心にやさしく洗う
5. フレーム全体も軽くなでる
6. 流水でしっかりすすぐ
7. 柔らかい布で水分を完全に拭き取る

ポイントはこすらないこと。 指でなでるだけで、皮脂や汗はちゃんと落ちます。

掃除後に必ずやってほしいこと

洗ったあと、そのまま放置していませんか？ それ、実はNGです。

水分が残ると、それだけで緑青のリスクが上がります。 「洗った＋乾かした」までがセットだと思ってください。

メガネの緑青対策と鼻あて予防法

ここからは、そもそも緑青を出さないための予防法をまとめます。 正直、ここを実践できれば、 重曹や酢の出番はほとんどなくなります。

あなたも「また緑色になってる…」って思うの、嫌ですよね。 私もそれがイヤで、予防を徹底するようになりました。

緑青が発生しやすい生活習慣

まずは、緑青が出やすい人の共通点を見てみましょう。

どれか1つでも当てはまるなら、予防ケアは必須です。

今日からできる緑青予防ルーティン

難しいことは一切ありません。 この3つだけでOKです。

1. 外したらすぐ乾拭き
2. 皮脂が気になったら中性洗剤洗い
3. 必ず乾燥させてから保管

特に重要なのが外した直後のひと拭き。 これだけで、鼻あてに残る塩分量が大きく減ります。

保管方法も意外と重要

「ケースに入れてるから大丈夫」 そう思っている人、多いです。 でも実は、湿ったままケースに入れるのが一番NG。

• ケース内は湿気がこもりやすい
• 乾燥しにくい
• 緑青が進行しやすい

一度乾かしてからケースに入れる。 これだけで、緑青の再発率はかなり下がります。

それでも緑青が出る場合は

きちんとケアしているのに緑青が出る場合、 それは鼻あて自体の寿命かもしれません。

シリコン鼻あては消耗品ですし、 金属パーツもメッキが劣化します。 その場合は、無理に掃除を続けるより 交換したほうが結果的にキレイです。

予防は「完璧」を目指さなくてOK。 できる範囲を続けることが、いちばん効果がありますよ。

中性洗剤で鼻あて掃除

中性洗剤を使った鼻あて掃除は、メガネの緑青対策としてもっとも基本で、かつ効果が高い方法です。 重曹や酢といった方法は「すでに出てしまった緑青」を落とすための対処療法ですが、 中性洗剤は緑青を出さないための日常ケアという位置づけになります。 ここ、かなり大事なポイントですよ。

鼻あては、顔の中でも特に汗と皮脂が集中する場所です。 気温が低い日でも、皮膚からは必ず皮脂が出ていますし、 夏場や運動後は塩分を含んだ汗がベッタリ付着します。 この状態を放置すると、金属部分に含まれる銅が反応し、緑青が発生しやすくなります。

なぜ「中性洗剤」が最適なのか

洗剤と聞くと、「強力なほうが汚れが落ちそう」と思うかもしれません。 ですが、メガネの場合はそれが逆効果になることも多いです。

• アルカリ性が強すぎるとメッキが傷む
• 酸性洗剤は金属腐食のリスクがある
• アルコールは樹脂パーツを劣化させる

その点、中性洗剤は皮脂や汗を分解できて、素材への負担が少ないという特長があります。 メガネメーカーや眼鏡店でも、中性洗剤での洗浄が推奨されていることが多いのは、このためです。

正しい中性洗剤での鼻あて掃除手順

やり方は難しくありませんが、いくつか守ってほしいポイントがあります。

1. 1. 40度以下のぬるま湯を用意する
   2. 台所用中性洗剤を1滴だけ入れる
   3. 指先で軽く泡立てる
   4. 鼻あてを中心に、なでるように洗う
   5. フレーム全体も軽く洗う

1. 流水で洗剤を完全に流す
2. 柔らかい布で水分を拭き取る

歯ブラシを使う場合は、必ず毛先のやわらかいものを選んでください。 ゴシゴシこすると、鼻あての表面に細かな傷がつき、そこに汚れが入り込みやすくなります。

掃除の頻度はどれくらいが理想？

理想は2〜3日に1回。 汗をかきやすい人や、夏場は毎日でも問題ありません。 「汚れてから洗う」ではなく、「汚れる前に洗う」意識が大切です。

メガネの緑青対策と鼻あて予防法

ここからは「そもそも出さない」ための話。 一度きれいにしても、対策しないとまた出ます。これは断言できます。

メガネの緑青対策と鼻あて予防法

ここでは、そもそも緑青を発生させないための考え方と習慣をまとめていきます。 正直なところ、これができていれば、 緑青で悩むことはほとんどなくなります。

緑青は突然出るように見えますが、実際は日々の小さな積み重ねで進行しています。 だからこそ、予防が何より重要なんです。

緑青が発生しやすい人の特徴

まずは、自分が当てはまっていないかチェックしてみてください。

1つでも心当たりがあれば、緑青予備軍だと思ってOKです。

今日からできる緑青予防ルーティン

私がおすすめしているのは、次のシンプルな流れです。

1. 外したらすぐ鼻あてを乾拭き
2. 夜に中性洗剤で軽く洗う
3. 完全に乾かしてから保管

特に外した直後の乾拭きは効果が大きいです。 汗が乾いて塩分だけが残る前に拭き取ることで、 金属へのダメージを最小限に抑えられます。

保管環境も緑青に影響する

意外と見落とされがちなのが保管方法です。

• 高温多湿な場所は避ける
• 風通しの悪い場所に置かない
• ケース内の湿気に注意

とくに、洗った直後にケースへ入れるのはNG。 湿気＋金属＝緑青が進行しやすい環境になります。

それでも緑青が出る場合の考え方

しっかりケアしていても緑青が出る場合、 それは鼻あてや金属パーツの寿命かもしれません。

シリコン鼻あては消耗品ですし、 金属部分のメッキも永遠ではありません。 無理に落とし続けるより、交換したほうが 見た目も衛生面もスッキリします。

緑青対策は、完璧を目指す必要はありません。 できることを、できる頻度で続ける。 それが一番の予防法だと、私は思っています。

シリコン鼻あての緑青汚れ

シリコン製の鼻あては、今のメガネではかなり一般的ですよね。 柔らかくて肌あたりが良く、ズレにくいのがメリットですが、 実は緑青トラブルが起きやすい素材でもあります。 ここ、意外と知られていないポイントかもです。

シリコン鼻あて自体は金属ではありません。 それなのに緑青が出るのは、鼻あて内部の芯金（しんがね）やネジ部分が関係しています。 汗や皮脂がシリコン表面から内部に入り込み、 中の金属パーツに長時間触れることで緑青が発生し、 それがシリコン越しに透けて見える、という仕組みです。

シリコン鼻あては「汚れを溜め込みやすい」

シリコンは一見ツルッとしていますが、実際には非常に微細な凹凸があります。 そのため、以下のようなものが溜まりやすいです。

• 皮脂
• 汗に含まれる塩分
• ファンデーションや日焼け止め
• ホコリ

これらが混ざり合うことで、単なる汚れではなく、 金属腐食を促進する環境ができてしまいます。

自宅で落とせるケース・落とせないケース

シリコン鼻あての緑青は、状態によって対処法が変わります。

内部まで緑青が回っている場合、 無理に漂白したり削ったりするのはNGです。 シリコンが劣化し、逆に汚れやすくなってしまいます。

正直なところ、シリコン鼻あては消耗品です。 見た目が気になり始めたら、早めに交換するのが一番ラクで安全ですよ。

金属鼻あての緑青と交換

金属製の鼻あてや鼻パッド金具は、 緑青の「本丸」と言ってもいい部分です。 ここが緑色になると、かなり目立ちますし、 触れるたびに気になりますよね。

金属鼻あてに使われている素材は、 チタン・ステンレス・洋白・合金などさまざまですが、 メッキ処理された合金は特に緑青が出やすい傾向があります。

落とせる緑青・交換すべき緑青の見分け方

判断の目安として、次をチェックしてみてください。

• 表面を軽くこすると落ちる → 掃除で対応可
• ネジ穴や隙間が緑色 → 交換検討
• 金属がザラついている → 交換推奨

特にネジ穴内部に緑青が進行している場合、 見た目以上に腐食が進んでいることがあります。

交換をおすすめする理由

緑青が進んだ金属鼻あてを使い続けると、 次のようなリスクがあります。

眼鏡店での鼻あて交換は、 数分〜10分程度で終わることがほとんどです。 費用もあくまで一般的な目安ですが、 数百円〜無料対応のケースも多いです。

「自分でなんとかしよう」と頑張るより、 早めにプロに任せたほうが結果的に安心なことも多いですよ。

メガネ緑青を防ぐ日常ケア

最後に、私がいちばん伝えたいのがこの章です。 正直、ここを押さえておけば、 緑青で悩む確率はかなり下がります。

緑青対策は特別なことをする必要はありません。 大事なのは「毎日のちょっとした習慣」です。

基本の3ステップケア

1. 外したら鼻あてを乾拭き
2. 夜に中性洗剤で軽く洗う
3. しっかり乾かしてから保管

特に1番目の「外したらすぐ拭く」は効果絶大です。 汗が乾いて塩分だけが残る前に拭き取れるので、 金属へのダメージを最小限にできます。

やりがちだけどNGな習慣

• 濡れたままケースに入れる
• 拭かずに机に置きっぱなし
• 汗だくのまま長時間使用

これらはすべて、 緑青が進行しやすい環境を作ってしまいます。

それでも防げない場合は

どれだけ丁寧にケアしても、 体質や使用環境によっては緑青が出ることもあります。 それはもう、メガネが悪いわけでも、 あなたのケア不足でもありません。

その場合は、 鼻あて交換や定期的なメンテナンスを 前提に使っていくのが、いちばんストレスが少ないです。

メガネは毎日使うものだからこそ、 「完璧」より「続けられるケア」。 これを意識してもらえたら嬉しいです。

やってはいけない緑青掃除

緑青が出てくると、「とにかく早く落としたい！」って思いますよね。 その気持ち、私もすごく分かります。 ただ、ここでやり方を間違えると、メガネを一気にダメにしてしまうことがあります。 この章では、実際によくあるNG掃除をまとめておきますね。

強い洗剤・薬品を使うのはNG

まず絶対に避けてほしいのが、以下のようなものです。

• 塩素系・酸素系漂白剤
• カビ取り剤
• トイレ・風呂用の強力洗剤
• 金属磨き用の薬品

これらは一見、緑青がよく落ちそうに感じますが、 メガネにとっては刺激が強すぎます。 メッキが剥がれたり、フレーム表面が変色したり、 最悪の場合、内部まで劣化が進みます。

硬いものでこするのは絶対NG

次に多いのが、物理的に削ろうとするケースです。

• 金属たわし
• ワイヤーブラシ
• 紙やすり
• 研磨力の強いスポンジ

これらを使うと、緑青は確かに落ちます。 でもその代わりに、金属表面に細かい傷が無数に入ります。 その傷に汗や皮脂が入り込み、以前よりも早いペースで 緑青が再発することがほとんどです。

レンズ周りの雑な掃除も要注意

鼻あて掃除のついでに、レンズをティッシュや服の袖で ゴシゴシ拭いてしまう人も多いです。 これはかなり危険です。

レンズ表面にはコーティングが施されています。 乾拭きや紙類で強くこすると、 細かい傷がつき、曇りやすくなったり、 反射防止機能が低下したりします。

掃除をするなら、 水ですすぐ → 柔らかい布で優しく拭く この流れを徹底してください。

「自己流アレンジ掃除」はだいたい失敗する

SNSや動画で見た裏ワザを、 自己流にアレンジして試すのも要注意です。

・放置時間を長くする ・原液のまま使う ・複数の薬品を混ぜる

こうしたアレンジは、 メガネにとって想定外のダメージになります。 掃除は必ず「優しく・短時間・安全重視」でいきましょう。

メガネの緑青の取り方と鼻あてまとめ

ここまで、かなり詳しく解説してきました。 最後に、メガネの緑青と鼻あて掃除について、 大事なポイントをまとめておきますね。

緑青の正体を正しく知る

まず押さえておきたいのは、 緑青はカビではなく、金属のサビだということです。 汗や皮脂に含まれる塩分と金属が反応して起こる現象なので、 誰にでも起こり得ます。

見た目は気になりますが、 正しく対処すれば過度に怖がる必要はありません。

落とし方は「段階的」に考える

緑青の掃除は、いきなり強い方法にいかないのがコツです。

この順番を守るだけで、 メガネを傷めるリスクはかなり減らせます。

鼻あては「消耗品」と割り切る

シリコン鼻あてや金属パーツは、 どうしても経年劣化します。

掃除でどうにもならないときは、 無理に粘らず交換する判断も大切です。 鼻あて交換は手間もコストも比較的少なく、 見た目も使用感も一気にリフレッシュします。

一番大事なのは日常ケア

結局のところ、緑青対策でいちばん効くのは、 毎日のちょっとしたケアです。

• 外したら鼻あてを拭く
• 夜に軽く洗う
• 乾いた状態で保管する

この3つを意識するだけで、 緑青トラブルはかなり防げます。

もし「これ以上は不安だな」と感じたら、 無理せずメガネ店に相談してください。 正確な情報は各メーカー公式サイトをご確認いただき、 最終的な判断は専門家に相談するのがおすすめです。

メガネは毎日使う相棒です。 少し手をかけるだけで、清潔さも快適さも長持ちしますよ。